Le test hormonal que vous trouverez gratuitement sur le site www.santedesfemmes.com peut vous aider à bien cibler vos besoins afin de retrouver votre équilibre hormonal. Une réponse vous parviendra rapidement dans un délai de quelques jours après l’avoir rempli et expédié.

Le test salivaire a plusieurs avantages : les échantillons peuvent être recueillis à domicile, on peut faire la collecte de multiples échantillons au cours de la journée et les échantillons peuvent être postés au laboratoire. Une plus vaste gamme d’hormones est présente dans la salive que dans le sang ou le sérum. Le test salivaire mesure les hormones qui sont disponibles aux tissus, c’est-à-dire les hormones bio disponibles.

Bientôt disponible sur le site de Santé des femmes !

Pour plus de détails, les livres du Dr John R. Lee, M.D. ont aidé d’innombrables femmes à traverser la ménopause « au naturel » et de maintenir une bonne santé et une vitalité qui leur permet de jouir de la vie et de vieillir en beauté !

Équilibre hormonal et progestérone naturelle

Tout savoir sur la préménopause

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La progestérone est une hormone stéroïde produite par les ovaires chez les femmes et les testicules chez les hommes. Les glandes surrénales (chez les deux sexes) en produisent également tout au long de notre vie. Avant la ménopause, les femmes fabriquent la progestérone surtout à partir des ovaires, dans les deux semaines suivant l'ovulation (phase lutéale) à raison de 20 à 30 mg par jour. En cas de fertilisation de l’ovule, la progestérone produira les sécrétions nécessaires pour permettre à l’embryon de s’implanter dans l’endomètre et poursuivre son développement. La progestérone maintient également la gestation du fœtus pendant toute la durée de la grossesse. C’est donc l’hormone indispensable à la grossesse. Elle joue toutefois bien d’autres rôles dans le corps humain, notamment:

• Équilibre le niveau de toutes les hormones stéroïdes ;

• Aide à prévenir ou à contrôler l'ostéoporose en stimulant la régénération des cellules osseuses ;

• Facilite l'action de l'hormone de la thyroïde (peut ainsi aider à contrôler l'hypothyroïdie) ;

• Équilibre les niveaux de glucose sanguin en aidant le corps à mieux utiliser l'insuline ;

• Protège contre les kystes des seins et les fibromes ;

• Antidépresseur naturel ;

• Diurétique naturel ;

• Aide dans les cas d’insomnie, améliore le sommeil ;

• Agit comme hydratant pour la peau ;

• Améliore la digestion ;

• Peut accroître le niveau d’énergie ;

• Rétablit la libido ;

• Accroît l’acuité mentale ;

• Aide à normaliser les menstruations irrégulières ou trop abondantes ;

• Aide à contrôler le syndrome prémenstruel et l’endométriose ;

• Rétablit les niveaux d’oxygénation des cellules ;

• Normalise la coagulation sanguine ;

• Aide à prévenir le cancer du sein et d’autres cancers de l’appareil reproducteur ;

• Nécessaire à la survie de l’embryon en maintenant les sécrétions de l’endomètre ;

• Équilibre les niveaux de zinc et de cuivre ;

• Précurseur des autres hormones stéroïdes, y compris la DHEA, les œstrogènes et les corticostéroïdes.

Notre corps produit trois principaux oestrogènes : l’œstradiol, l’œstrone et l’oestriol. Les deux premiers sont très stimulants pour la multiplication cellulaire. L’œstradiol, en particulier, produit une multiplication cellulaire tellement rapide qu’en l’espace de deux semaines, pendant la phase folliculaire du cycle menstruel, l’endomètre épaissit en préparation à une grossesse possible. Pour sa part, l’œstrone a été appelé l’œstrogène de la ménopause, car c’est l’œstrogène qui est produit par l’action de l’enzyme aromatase sur les cellules adipeuses du corps.

Toutefois, cet œstrogène est assez stimulant pour présenter certains risques de cancer. C’est pourquoi l’excès de poids chez les femmes est considéré comme un facteur de risque de cancer du sein. Pour ce qui est de l’oestriol, il est principalement issu de la métabolisation par le foie des deux autres oestrogènes, ce qui réduit de beaucoup son effet stimulant sur les cellules. La recherche récente sur cet œstrogène révèle toutefois le rôle utile qu’il peut jouer pour traiter les problèmes de sécheresse vaginale, pour aider à soulager les symptômes de la ménopause y compris les bouffées de chaleur et pour maintenir la santé des os.

Pour plus de détails au sujet de l’oestriol, voir sur le site https://www.santedesfemmes.com : L'oestriol pourrait-il être l'élixir des femmes ménopausées ?.

Les hommes et les femmes produisent les mêmes hormones stéroïdes : œstrogène, testostérone, progestérone, DHEA, etc. La différence entre les sexes vient de la quantité d’œstrogène et de testostérone qui est produite. Au-delà du rôle des chromosomes dans la différenciation sexuelle du fœtus, ce sont ces deux hormones qui produisent les caractéristiques sexuelles qui se voient à la puberté, telle que la forme du corps, la pilosité, la masse musculaire, etc.

Les femmes produisent peu de testostérone, mais cette hormone joue néanmoins un rôle clé dans le maintien de la masse musculaire et de la santé des os, ainsi que dans le niveau d’énergie et d’endurance. Avant la ménopause, la testostérone chez les femmes est produite surtout par les ovaires. Avec l’arrêt de l’ovulation à la ménopause, bien des femmes ont des problèmes de libido, de manque d’énergie, de perte de masse musculaire et osseuse due à la chute du niveau de testostérone. C’est pourquoi de plus en plus de médecins prescrivent de la testostérone aux femmes dans le cadre des thérapies hormonales de substitution.

Par contre, toute prise de testostérone pharmaceutique par les femmes demande un suivi assez constant, car un excès de testostérone peut rapidement produire de la pilosité faciale et d’autres effets masculinisant.

Il existe des formulations homéopathiques et de diverses plantes qui peuvent être très utiles pour obtenir les bienfaits de la testostérone sans risquer d’effets secondaires.