Chaque jet ou pression donne 1ml de crème (1/4 de c. à thé) et contient 1mg d’Oesriol et .25mg d’Estradiol.
Le calendrier d'application pour les femmes ayant un cycle menstruel est habituellement du 12e au 26e jour du cycle. Une pression lente de la pompe dispensera plus de crème qu'une pression rapide. Pour vous assurer d'avoir la quantité de crème requise (1/4 de c. à thé pour obtenir 20 mg de progestérone par application) vous pouvez utiliser une cuiller à mesurer de cuisine.
Le calendrier d'application est différent pour les femmes souffrant de fibromes ou d'endométriose. Il est suggéré de doubler la dose le premier mois.
Pour les femmes ménopausées, appliquer trois semaines par mois. Au début de l'utilisation, le Dr John Lee suggère de doubler la dose habituelle et de ne pas faire de pause pendant deux ou trois mois. La pause n’est pas obligatoire, si vos symptômes reviennent rapidement, ne faites pas de pause. Appliquer alternativement sur les différents endroits du corps où la peau est mince (haut de la poitrine, cou, intérieur des bras, jambes, chevilles).
Pour plus de détails, téléchargez le Guide d'utilisation des crèmes hormonales,. Cliquez ici pour plus d'information...